Menyusui adalah momen penting dalam kehidupan seorang ibu dan bayinya. Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan alami yang paling sesuai untuk bayi baru lahir. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh bayi, mencegah penyakit infeksi, serta mendukung tumbuh kembang optimal. Namun, praktik menyusui tidak selalu berjalan lancar. Banyak ibu mengalami hambatan, seperti kurang percaya diri, pengaruh promosi susu formula, hingga keterbatasan pengetahuan. Di balik semua itu, ada satu faktor penting yang sering terlupakan: dukungan keluarga. Sebuah penelitian di Semarang menunjukkan bahwa dukungan keluarga, khususnya dari suami dan anggota keluarga terdekat, berhubungan erat dengan motivasi ibu untuk memberikan ASI eksklusif.
Artikel ini akan membahas bagaimana dukungan keluarga dapat memengaruhi semangat ibu dalam menyusui, serta apa yang bisa dilakukan keluarga untuk meningkatkan keberhasilan menyusui.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan. Bayi yang hanya diberi ASI tanpa tambahan makanan atau minuman lain memiliki risiko lebih rendah terkena diare, pneumonia, dan berbagai penyakit infeksi. Secara global, pemberian ASI eksklusif mampu menyelamatkan lebih dari 820.000 nyawa bayi setiap tahun. Sayangnya, data menunjukkan bahwa praktik ASI eksklusif masih rendah di banyak negara. Secara global, hanya 44% bayi berusia di bawah enam bulan yang mendapatkan ASI eksklusif. Di Indonesia, angka ini sekitar 50%, artinya hanya satu dari dua bayi yang benar-benar disusui sesuai rekomendasi. Sebagian besar bayi sudah diperkenalkan pada makanan tambahan terlalu dini.
Menyusui bukan hanya tugas seorang ibu. Keberhasilan menyusui sangat dipengaruhi oleh dukungan orang-orang di sekitarnya, terutama keluarga. Dukungan keluarga bisa berupa: dukungan emosional, seperti memberi semangat, mendengarkan keluhan ibu, dan memberikan rasa nyaman; dukungan praktis, misalnya membantu pekerjaan rumah tangga agar ibu bisa fokus menyusui; dukungan informasional, yaitu memberikan pengetahuan dan informasi tentang pentingnya ASI; dukungan penghargaan, berupa pujian atau apresiasi atas usaha ibu dalam menyusui. Tanpa dukungan keluarga, banyak ibu merasa kelelahan, tidak percaya diri, bahkan tergoda untuk memberikan susu formula atau makanan tambahan terlalu dini.
Penelitian yang dilakukan oleh Machmudah dan rekan-rekannya pada tahun 2025 melibatkan 100 ibu hamil trimester ketiga yang menjalani pemeriksaan kehamilan di tiga puskesmas di Kota Semarang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 81% responden mendapatkan dukungan keluarga yang baik, 94% responden memiliki motivasi tinggi untuk menyusui, terdapat hubungan yang signifikan antara dukungan keluarga dan motivasi menyusui, dengan nilai korelasi cukup kuat (r=0,632). Artinya, semakin baik dukungan keluarga yang diterima, semakin besar pula motivasi ibu untuk memberikan ASI eksklusif setelah melahirkan.
Kehamilan, terutama pada trimester ketiga, adalah masa yang penuh tantangan. Ibu sering mengalami perubahan fisik, rasa lelah, dan kekhawatiran menjelang persalinan. Dalam kondisi ini, keluarga berperan besar sebagai sumber kekuatan. Kehadiran suami saat pemeriksaan kehamilan atau mendampingi istri ketika menyusui dapat meningkatkan rasa percaya diri ibu. Orang tua dan mertua dapat memberikan pengalaman dan nasihat positif, meskipun perlu disesuaikan dengan informasi medis terkini. Anak atau saudara lain bisa memberikan dukungan emosional, membuat ibu merasa tidak sendirian.
Dukungan yang konsisten akan membantu ibu merasa lebih siap dan termotivasi untuk memberikan ASI eksklusif. Selain dukungan keluarga, penelitian juga menunjukkan beberapa faktor lain yang memengaruhi motivasi menyusui, seperti usia ibu, pendidikan, dan pengalaman. Meskipun begitu, dukungan keluarga tetap menjadi salah satu faktor paling dominan dalam menentukan motivasi menyusui.
Penelitian ini memberikan pesan penting bagi tenaga kesehatan dan pembuat kebijakan. Upaya promosi ASI eksklusif sebaiknya tidak hanya menyasar ibu, tetapi juga melibatkan keluarga. Beberapa langkah yang bisa dilakukan antara lain:
- Kelas persiapan menyusui yang mengundang suami dan keluarga, bukan hanya ibu hamil.
- Kampanye kesehatan yang menekankan peran keluarga dalam keberhasilan menyusui.
- Kebijakan rumah sakit dan puskesmas yang ramah keluarga, misalnya memperbolehkan suami mendampingi ibu saat menyusui pertama kali.
- Dukungan komunitas, seperti kelompok pendukung ASI yang melibatkan ayah dan kakek-nenek.
Dengan melibatkan keluarga, motivasi ibu untuk menyusui dapat ditingkatkan, sehingga angka keberhasilan ASI eksklusif pun naik. Menyusui adalah proses alami namun penuh tantangan. Motivasi ibu untuk memberikan ASI eksklusif sangat dipengaruhi oleh lingkungan terdekat, terutama dukungan keluarga. Penelitian di Semarang membuktikan bahwa dukungan keluarga yang baik berhubungan erat dengan tingginya motivasi menyusui pada ibu hamil trimester ketiga. Oleh karena itu, keberhasilan menyusui bukan hanya tugas seorang ibu, melainkan tanggung jawab bersama keluarga. Dengan dukungan emosional, praktis, informasional, dan penghargaan dari keluarga, ibu akan lebih percaya diri, termotivasi, dan mampu memberikan ASI eksklusif bagi buah hatinya. Investasi terbaik bagi kesehatan anak bangsa dimulai dari rumah, dengan menghadirkan keluarga yang siap mendukung ibu menyusui.
Dengan melibatkan keluarga, motivasi ibu untuk menyusui dapat ditingkatkan, sehingga angka keberhasilan ASI eksklusif pun naik. Menyusui adalah proses alami namun penuh tantangan. Motivasi ibu untuk memberikan ASI eksklusif sangat dipengaruhi oleh lingkungan terdekat, terutama dukungan keluarga. Penelitian di Semarang membuktikan bahwa dukungan keluarga yang baik berhubungan erat dengan tingginya motivasi menyusui pada ibu hamil trimester ketiga. Oleh karena itu, keberhasilan menyusui bukan hanya tugas seorang ibu, melainkan tanggung jawab bersama keluarga. Dengan dukungan emosional, praktis, informasional, dan penghargaan dari keluarga, ibu akan lebih percaya diri, termotivasi, dan mampu memberikan ASI eksklusif bagi buah hatinya. Investasi terbaik bagi kesehatan anak bangsa dimulai dari rumah, dengan menghadirkan keluarga yang siap mendukung ibu menyusui.
Penulis: Dr. Esti Yunitasari, S.Kp., M.Kes
Detail penelitian bisa dilihat di https://scholar.unair.ac.id/en/publications/the-relationship-between-family-support-and-breastfeeding-motivat
