Adiponektin berperan penting dalam sistem metabolisme dalam penghambatan sitokin proinflamasi dan pemanfaatan serapan glukosa. Treadmill adalah alat jalan aerobik yang menstimulasi fitur berjalan alami. Olahraga meningkatkan kadar adiponektin yang menyebabkan peningkatan sensitivitas insulin.
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan aerobik menggunakan treadmill intensitas sedang dengan peningkatan kecepatan dan kemiringan secara bertahap terhadap kadar adiponektin pada pria penderita diabetes melitus tipe 2 (T2DM).
Dua puluh dua peserta dengan DMT2 diacak ke dalam kelompok latihan treadmill dan kelompok kontrol. Kelompok eksperimen menjalani sesi latihan treadmill intensitas sedang selama 30 menit dengan peningkatan kecepatan dan kemiringan bertahap tiga kali seminggu selama empat minggu. Kelompok kontrol menjalani latihan individu selama 150 menit per minggu. Peserta dinilai parameter klinis dan laboratoriumnya sebelum dan sesudah program empat minggu.
Terdapat peningkatan kadar adiponektin yang signifikan dari 456,3 ± 42 pg/ml menjadi 586,3 ± 87,8 pg/ml (p=0,04, p<0,05) pada kelompok latihan treadmill. Pada kelompok kontrol, adiponektin hanya meningkat dari 466,7 ± 85 pg/ml menjadi 471,8 ± 59 pg/ml (p=0,646).
Treadmill intensitas sedang dengan peningkatan kecepatan dan kemiringan bertahap ditemukan memberikan hasil yang jauh lebih baik dalam meningkatkan kadar adiponektin dibandingkan latihan fisik individu standar dalam menangani T2DM. Tingkat pembuktian II; Studi terapeutik “ Investigasi hasil pengobatan.
Penulis : Sony Wibisono Mudjanarko
Sumber: https://doi.org/10.1590/1517-8692202329022022_0144i
