
Suplementasi Nigella Sativa Memodulasi Stres Oksidatif dan Peradangan Akibat Olahraga: Sebuah Uji Coba Terkontrol Acak
Olahraga teratur memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan fungsi kardiovaskular, metabolisme, dan sistem imun. Namun, olahraga dengan intensitas tinggi atau durasi yang panjang dapat